人生は辛いことがあるから楽しい事もあるって

どこかで聞いたセリフ

確かに、これ以上幸せな事なんてないっていうくらいの幸福感を味わった事もある

死ぬんだったらもう今がいいなって思ったな。

だけど、今は未来を信じて生きようと思うよりも、

とにかくこの辛さをとりたい

どうしてこんなに辛い目にあわなければならないのか

それでも生きていくのか？

それでも生きていくのか？

いっそどこかへいってしまいたい

１９日、買い物の途中で同じ事を聞いてくる。
休みをとっている月曜日に出張にいかしてくれと。しつこい
何の為の休みだっつーの。しかも２９日の祭日も仕事だと。勝手にいれとる。
「しつこい！嫌やいうてるやん」
「提案やん」
「だから、嫌やいうてるやん」なんやねん、仕事仕事て。
イズミヤに着いてペットショップのところに行こうひっぱると
いかんという意思表示。ムカツク
そしたらくるっとＵターンして車に戻りやがった。
「何しとんねん」
「イヤ、買い物する気ないし、お前もする気ないやろ」
する気あるからきとんねん。すぐ人を巻き込む　きたねーやつ
する気ないんはお前だけだっつーの。
ドアを開けて待ってたけど、シカト＆降りる気なしみたいなので車にのる。
ケッ
そしたら今度はうごきやがらへん
「なにしとんねん」
「いや、怒らしてしまったからどうしたらええんか分からん」
はぁ？きっしょいのーお前が降りんかったんやろ！！
帰って、あいつ寝る
私、やらなあかんから仕方なく鯖寿司つくる
あいつたっぷりねる
ハイ、一日終わり。

翌日、何所にも出かけられないと行っていたのに買い物いこうとうるさい。
「あんたがいかれへんいうたんやろ」
「もうええねん」
「あんたの気持ち一つでかわるんかい。自分が１回言うたことまもれや」
でー、この日もかなりシカトされて一日が終る。

翌日、「やっと疲れとれたわ。ええ休日やったわ」
ハイハイ。
公園に行く前に仕事の電話かかってきて長い足止め。
道中もこっちからしゃべってもシカト。
やっと着いたと思ったらやる気ない感じでこころここにあらずの態度。
そして、なぜか短時間で車にとっとと戻られた。
なにしんにきたんや。
でー、昼過ぎに帰ってきて、あいつまたＰＣで仕事？！して、
今度も寝てる。
何の休日やねん。
もう平日も休日もなにもな〜〜〜〜し。

私ってなんなんやろ。

なにしてんやろ。

反対やったら絶対絶えられてないやろな　ハハ

ハイ、毎度御なじみの「休み」ですた。

親が入院した



一緒にいて欲しい時にいてくれない


徹夜なんですって。

明日の会議資料を作らないといけないんですって。

優先順位付けでまた負けました　ハイ


「ごめん」

「いっつもいて欲しい時にいてくれへんよね」

「心配なん？」なんの質問やねん。

「分からん。そんな単純な親子関係ちゃうから」

「だったらええねんけど」

は？何がええわけ？電話切る勢いだけど、いったい何に納得したわけ？

どこかいいところでもあったわけ？

心配→一緒にいてあげるべき

心配かどうか分からない複雑な表現できない気持ち→放置でＯＫ

とでもいうのかい。

ま、本人が納得したいから勝手に都合よく操作しようとしてるだけだろうけど。

こーいう時にこーいうことしてくるのが

？？？

なんだよね。

今するかー？ってね。

また追い込まれてるなぁ・・・


今朝作ったお弁当

梅おにぎり、出汁巻き玉子、塩むすびのケシの実ちらし、牛筋煮込み、キヌサヤ ウインナー、蓮根、昆布のおにぎり、コロッケ、フィッシュハンバーグ、 桜でんぶのおにぎり、春キャベツの千切りとミニトマト、梅おにぎり、お好み焼き

危険な物忘れ

物忘れには危険なものがあるという

何かのきっかけで思い出すのは安全

人の名前を思い出せないのは安全


記憶がボコボコと欠落していて、整合性を保つ為に
過去と現在の記憶をくっつけてしまう（本人に自覚なし）　危険



これ・・・・パパ・・・・ちゃうんか


物忘れ解消スペシャルって番組見てて

これは出張中のパパンに教えないと！！とタイピング



昨日の朝、お散歩中に喧嘩になった。

なんと、私が言ってもないことを、言ったと言い張り

それが喧嘩になった原因だというパパン


・・・・恐いって。

・・・気持ち悪いって。



海馬を鍛える方法

ウォーキング（30分　週に２，３回　違う道を歩く事がいい）
視覚や聴覚を刺激できる歩き方を
最も効果があると報告有

笑い
ストレスを溜めると海馬が壊れる
口角を上げるだけでもいい
作り笑いでもよい

おしゃべり
しゃべることが最も脳を活性化させる

毎日人に会う方が認知症になりにくい



睡眠
記憶の整理が行なわれる。
睡眠によって血流が増える。
6時間以上の睡眠が良い。
睡眠が多すぎても少なすぎてもダメ。
寿命のデーターでは７時間がいいらしい。


食べ物でいいのはカレー

インド人にはボケが少ないという。

カレーや緑黄色野菜がいい
カレー成分のターメリック、抗酸化作用のある緑黄色野菜でカレーを作る野菜カレーがGOOD


大豆製品（豆腐・納豆・味噌・豆乳）・アーモンド・ピーナッツ


あなたの物忘れ危険度をチェックしよう！

【物忘れ危険度チェック】

・よくある「２点」　・たまにある「１点」　・ほとんどない「０点」

■ チェック１　同じ話を無意識に繰り返す。

■ チェック２　家族や友人の名前が思い出せない。

■ チェック３　物のしまい場所を忘れる。

■ チェック４　漢字を忘れる。

■ チェック５　今、しようとしていたことを忘れる。

■ チェック６　器具の説明書を読むのが面倒。

■ チェック７　理由もないのに気がふさぐ。

■ チェック８　身だしなみに無関心だ。

■ チェック９　外出をおっくうがる。

■ チェック１０　もの（財布など）が見当たらない事を他人のせいにする。

おしまい

さぁ、何点だった？正常範囲だったかな？

・０点〜８点　『正常』

・９点〜１３点『要注意』　　→９点以上、『要注意』『要診断』だと

・１４点〜　　『要診断』　　　「危険な物忘れ」の可能性がある。

●医師
金武英［梅丘内科　院長　内科・循環器科]
南淵明宏［大和成和病院　院長　心臓血管外科］
秋津壽男［秋津医院　院長　内科］
新見正則［帝京大学医学部附属病院 准教授　外科］
森智恵子［シロノクリニック　恵比寿本院　副院長　皮膚科・産婦人科]
南雲吉則［ナグモクリニック　院長　乳腺専門］
上山博康［旭川赤十字病院　第一脳神経外科部長　脳神経外科］
姫野友美［ひめのともみクリニック 院長 心療内科］

ゲスト医師：
米山公啓［米山医院　副院長　神経内科］

夜中、彼が布団に入り私はアイスを取りに行って食べていた。

「それ、俺の為の買ったアイスちゃうんか」

「うん」

「あ、あんたオロナミンＣのお金払ってや、だいぶたまってるやろ」

「あ？飲んだん１本だけや。前のは払ってるわ」

「は？払ってないやんけ」

「２回払ってるわ」

「そうや、２本分はもろたよ。」

「は？だれが、２本分いうたんや、誰もいうてないわ。２回ていうたんや。２４０円払った記憶がある」

・・・一気にあんた３本のんだけ！あふぉがっ！！

「２本ぶんしか払ってないわ」

「はぁ？なんぼぼったくる気や」

はぁ？？？？何がぼったくりやねん。勝手に飲んで、払いもせずに何がぼったくりじゃ（怒）

オロナミンＣを何度か高値で薬局やコンビニで彼が買ってきたのを見て、

あぁ、もったいないと思っていて、ある日スーパーで１０本買った。

「１本８０円やから、欲しい時言うてな。」

薬局で買うよりよっぽど安い＆しかもわざわざ買いに行かなくてよい。６９８円で手に入れているから管理さえしっかりしていれば１本に付き約１０円の利益があがる。そう思って買ってきたものだった。それを勝手に飲んで、わざわざばれない様に目に付くところを反対側にしてカモフラージュしていたのだ。
そのカモフラージュを見つけてしばらくして
「あんた、きたないな、はらいや」
と言ってそのまま放置していた。
もう全部飲んでから一気にもらうか・・・なんて考えていた。あの部屋でオロナミンＣを見るたびにそう思っていた。

それなのにあいつは、払うどころか、しらをきりだした。

「２回二本分払って、その後払ってないやん。ばれん様にオロナミンＣの向きを変えておいてたやんけ。あんたさっき前のは払った。払ってないんは今回の分だけいうたやんけ、何本なくなってるねん。」

「払ったるわ！もう二度と商売すんな！！」

はぁ〜〜〜〜〜？
勝手に飲んでるのが問題なわけやろ。わざわざカモフラージュまでしてさ。
うぜっなにコイツ。逆切れかよ。

「あんたが勝手に飲んでるんが問題なんやろ！」

「そうか」


ポイント１：オロナミンＣを勝手に飲んでいなかったら何も問題はなかった。よってアイツが悪い。
ポイント２：オロナミンＣを飲みたいやつがいる。そしてその行動は
１、家で８０円で買うか、
２、外でそれ以上の金額で買うか、
の２選択がある。そして家のほうが安いから８０円で買う。これが問題なわけ？問題なんやったら、どうぞお外で買えばいいじゃん。
人のせいにしてんじゃねーよ、馬鹿夫。